下雨天的氣候可能會對皮膚造成一些影響，例如空氣濕潤可能會使皮膚變得更容易乾燥，濕潤的環境也可能造成皮膚細菌滋生。以下是一些建護膚的方法，可以在下雨天幫助你維持健康的皮膚：
保持皮膚清潔：
雨水中可能含有污染物和灰塵，這些都可能對皮膚造成損害。在下雨天結束後，用溫和的潔面產品徹底清潔皮膚，有助於去除雨水中的雜質。
使用保濕產品：
雨天可能會讓空氣變得潮濕，導致皮膚變得更加乾燥。選擇含有保濕成分的面霜或乳液，保持皮膚水分，防止乾燥和粗糙。
防曬：
即使是陰天，紫外線仍然存在，因此在下雨天也需要使用適當的防曬產品。選擇寬譜防曬，能夠有效防護UVA和UVB紫外線。
遠離壓力：
下雨天可能讓人情緒變得低落，壓力增加可能對皮膚造成不良影響。通過適當的休息、放鬆和運動，有助於減少壓力，促進皮膚的健康。
